"מעודדות הזהב" היא קומדיה המבוססת על סיפור אמיתי, בכיכובן של זוכת האוסקר דיאן קיטון והמועמדת לאוסקר ג'קי וויבר, שמוכיחה שאף פעם לא מאוחר מידי לחלום.
מרתה (דיאן קיטון) נכנסת לשנות הזהב שלה בלי יותר מידי תוכניות לעתיד. היא מרגישה שהכל כבר מאחוריה, ומה שלפניה לא מזמין במיוחד. עם המחשבה הזו היא מוכרת את כל תכולת ביתה שבניו יורק ועוברת לסן ספרינגס שבג'ורג'יה – קהילת דיור יוקרתית לגיל השלישי.
למרות מזג האויר השמשי, המרחבים הפתוחים, המתקנים המפוארים והשכנים הידידותיים קצת יותר מידי, מרתה לא מוצאת את עצמה במקום החדש, עד שיום אחד היא נתקלת במקרה במדי הנבחרת הישנים שלה מהתיכון, ועולה בראשה רעיון – להקים קבוצת מעודדות! ייתכן וגם בגילה יש עוד דברים חדשים להספיק?
